3 Einfache Schritte zum "Versiegeln des Geschäfts" in einer Beziehung


Dr. Diana Kirschners "Sealing the Deal" hilft den Lesern, lang anhaltende Liebe zu finden und zu bewahren. Für viele von uns kann es schwierig sein, langfristige Liebe zu finden und zu erhalten. Verdammt, manchmal kann es geradezu unmöglich erscheinen. Im neuen Buch von Dr. Diana Kirschner, Versiegelung des Schicksals: Der Leitfaden des Liebesmeisters zur bleibenden Liebe wird diese Unmöglichkeit mit ihrem bewährten Programm für dauerhafte Liebe möglich.

Dr. Diana Kirschners "Sealing the Deal" hilft den Lesern, lang anhaltende Liebe zu finden und zu bewahren.

Für viele von uns kann es schwierig sein, langfristige Liebe zu finden und zu erhalten. Verdammt, manchmal kann es geradezu unmöglich erscheinen. Im neuen Buch von Dr. Diana Kirschner, Versiegelung des Schicksals: Der Leitfaden des Liebesmeisters zur bleibenden Liebe wird diese Unmöglichkeit mit ihrem bewährten Programm für dauerhafte Liebe möglich.

Ein Liebes-Mentor, Psychologe und YourTango Expert, Dr. Diana kombiniert ihre persönlichen und beruflichen Erfahrungen, um einen Leitfaden für diejenigen von uns zu schaffen, die nach etwas suchen oder bereits verliebt sind. Sie bietet Tipps, Statistiken und reale Beispiele von Mentees, mit denen sie in der Vergangenheit gearbeitet hat. Sealing The Deal bietet auch Übungen an, die den Lesern helfen, sich selbst besser zu verstehen und was sie aus Liebe haben wollen. Warum kann ich keine Beziehung finden?

Hier sind drei wesentliche Liebeslektionen, die wir aus Sealing The Deal :

1 gelernt haben. Geh aus deinem eigenen Weg heraus . Der erste Schritt, um dauerhafte Liebe zu finden, besteht darin, unser Gehirn neu zu trainieren und neu zu verdrahten. Um dies zu erreichen, müssen wir uns zunächst ein Commitment-Ziel setzen. Es kann alles Mögliche sein von "Erschaffe großes Selbstwertgefühl, Verdientheit und Selbstliebe", um "Dich dazu zu verpflichten, zusammen einzusteigen oder dich zu verleiten". Diese Verpflichtungsziele ähneln Affirmationen. In dem Buch stellt Dr. Diana Untersuchungen vor, die zeigen, dass "positive Affirmationen verwendet wurden, um Stress und Angst zu senken und das soziale Vertrauen zu stärken."

Ein weiterer Schritt in die eigene Richtung ist das Ausschalten von "Killer-Überzeugungen" negative Überzeugungen, die dazu neigen, die wichtigsten Teile unseres Lebens zu prägen, ohne dass wir uns dessen bewusst sind. Dazu gehören Gedanken wie "Es gibt keine guten Männer" oder "Wahre Liebe existiert nicht." Wenn wir unsere mörderischen Überzeugungen leugnen, neigen wir dazu, sie auf unsere Partner zu projizieren, was wiederum dazu führt, dass wir uns zurückziehen oder wegschieben. Wie Dr. Diana betont, gibt es keine perfekten Partner, kein Märchen. zukünftige Beziehungen, die nur auf Autopiloten direkt zum ewigen Nirvana reisen. Wir müssen für sie arbeiten - und diese Arbeit beginnt in uns selbst.

Um mit Killer-Überzeugungen fertig zu werden, empfiehlt Dr. Diana, "eine bestimmte Liebesabsicht zu schaffen, die Sie dazu bringt, eine bestimmte Reihe von Umständen zu erschaffen, die wir a nennen dauerhafte Liebesbeziehung "- und dies mit einem Liebes-Mentor tun. Ein Liebes-Mentor könnte ein enger Freund oder ein professioneller Coach sein, der dazu dient, die Liebesabsicht zu verwirklichen. Es ist ein Liebes-Mentor, erklärt Dr. Diana dem Leser, der sie vor Jahren davon gerettet hat, sich von ihrer Seelenverwandten abzuwenden, ihrem Ehemann von mehr als 25 Jahren. Die YourTango Love Life Makeover Serie mit Dr. Diana [VIDEOS]

2. Kenne die 7 "echten" Gesetze der Anziehung . Trotz allem, was wir gehört haben, beinhalten die "echten" Gesetze der Anziehung Spaß miteinander zu haben, offen zu sein, deinen Partner zu schätzen und zu bestätigen, dich in deinen (und seinen) Augen schön zu machen, eine andauernde Affäre mit deinem Partner zu haben und ihm Raum zu geben und das Drama auf ein Minimum zu beschränken. Für diejenigen von uns, die bereits in einer Beziehung sind, kann das Nachdenken über diese Gesetze dazu beitragen, dass wir in der Liebe wieder aufwachen und tiefer werden, als weiter voneinander entfernt. Für diejenigen von uns, die nicht in einer Beziehung sind, helfen diese Gesetze festzustellen, ob ein berechtigtes Liebesinteresse Herr Recht ist oder nicht.

Aber was ist, wenn du gedacht hast, dass es Mr. Right ist, wenn du Probleme mit dem Commit hast? Dank Dr. Diana erfahren wir, dass Männer acht gemeinsame Ängste vor Engagement haben, einschließlich Angst vor Ablehnung und Angst davor, herausgefunden zu werden. Diese Ängste wurden eingeflößt, bevor wir ankamen, und könnten das Ergebnis einer schwierigen Kindheit sein. Die Angst eines Mannes vor Ablehnung bedeutet, dass er Angst hat, dass eine Frau das Interesse verliert und ihn verlässt. Als Folge dieser vorgefassten Meinung fällt es ihm schwer, ehrlich und geradeheraus zu reden und Konflikte zu vermeiden. Ein Mann, der Angst hat, entdeckt zu werden, ist ein Mann, der vielleicht missbraucht wurde, als er jünger war oder einen behinderten Verwandten hat, von dem seine Frau nichts wissen soll. Als Ergebnis wird er sie wegschieben, weil er Angst hat, dass sie etwas über seine "unmännlichen Geheimnisse" erfahren wird.

Wenn unser Partner eine Bindungsangst hat, lernen wir, es gibt tatsächlich Möglichkeiten, wie wir ihm helfen können, ihn zu überwinden.

3. "The Talk" zur rechten Zeit. Eines der wichtigsten Konzepte, die Dr. Diana fördert, ist das Entdecken des "diamantenen Selbst", das, wie sie erklärt, unsere dynamischste, selbstsüchtigste und leidenschaftlichste Identität ist. Sich unser diamantenes Selbst zu sichern bedeutet, dass wir auf Selbstliebe gegründet sind, und dass wir auf diesem Weg sind, hilft uns, selbstbejahend, selbstbewusst und frei von Angst und Selbstzweifel zu sein. Nicht nur das, sondern wir können auch das diamantene Selbst unseres Partners inspirieren. Dieses gesicherte Selbstempfinden hilft uns, Gelegenheiten zur Liebe zu verdrängen und sie stattdessen zu umarmen. Sobald wir "in der Selbstidentität verankert sind", sind wir bereit, "in unserer Beziehung" zu reden. Aber wann ist die richtige Zeit? Dr. Diana glaubt, dass die durchschnittliche Zeit für ein Paar, von einer Verabredung in eine feste Beziehung zu wechseln, neun Monate bis drei Jahre beträgt. Wenn dies vorzeitig durchgeführt wird, kann es fehlschlagen. Dr. Diana liefert dreizehn häufige Fehler, die "das Gespräch" nach hinten loslassen, wie sich über die Beziehung zu beschweren oder in Gedanken an deine Unwürdigkeit zu versinken. Es ist wichtig zu erkennen, dass eine Beziehung, die sich von zwanglos zu engagiert bewegt, nicht nur ein Gespräch auslöst, sondern auch mehrere. Um sicherzustellen, dass unsere Partner zuhören, müssen wir das richtige Gespräch für die richtige Phase unserer Beziehung haben. Es sollte eine natürliche Entwicklung sein, nicht etwas, das zu früh oder gezwungen ist. Dr. Diana gibt Tipps, wie man richtig reden kann, wie man zusammenzieht und wie man über die Ehe spricht. Ihr ganzes andauerndes Liebesprogramm wurzelt in dieser Idee vom eigenen Selbst - denn wie können wir jemals einen anderen wirklich lieben und verstehen, wenn wir uns selbst nicht lieben und verstehen? Wie YourTango-Expertin Dr. Diana Kirschner mich zur wahren Liebe führte

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