3 Möglichkeiten, Ihre schlechte Dating-Haltung zu ändern


Single und will nicht sein? Drei Möglichkeiten, wie Sie Ihre schlechte Dating-Einstellung in "atta-girl" ändern können. Stellen Sie sich vor: Single zu sein ist nicht immer ermächtigend und macht Spaß. Sicher, du bekommst all diese "mir Zeit", um einen neuen Roman zu lesen, konzentriere dich auf die Arbeit, lege eine tief reinigende Maske auf, wenn niemand hinsieht, oder trete wieder mit Freundinnen über Cocktails in Kontakt.

Single und will nicht sein? Drei Möglichkeiten, wie Sie Ihre schlechte Dating-Einstellung in "atta-girl" ändern können.

Stellen Sie sich vor: Single zu sein ist nicht immer ermächtigend und macht Spaß. Sicher, du bekommst all diese "mir Zeit", um einen neuen Roman zu lesen, konzentriere dich auf die Arbeit, lege eine tief reinigende Maske auf, wenn niemand hinsieht, oder trete wieder mit Freundinnen über Cocktails in Kontakt. Trotzdem kann es frustrierend, zornig, nicht liebenswert und sogar hoffnungslos sein, allein zu sein. Diese schlechte Einstellung könnte auch der Grund sein, warum du Single bist. 5 Dinge, die alleinstehende Frauen hassen

In ihrem neuen Buch Meeting Your Half-Orange sagt Autorin Amy Spencer, dass positive Gefühle über dich selbst und dein verrücktes Dating-Leben dein emotionales Gehirn verändern können "Indem Sie Ihre Gedanken entschlossen ändern, können Sie tatsächlich eine dauerhafte Veränderung in Ihrem Gehirn bewirken, die Ihre gesamte emotionale Erfahrung mit Dating und Liebe effektiv verändern kann", erklärt Spencer. Es hat mit dem neuen Feld der Neuroplastizität zu tun - "die Idee, dass die Nervenbahnen in Ihrem Gehirn unperfig und neu verdrahtet werden können, um letztendlich zu verändern, wie Ihr Gehirn auf sensorische Daten reagiert."

Ja, Sie haben richtig gelesen. Sie können Ihr Gehirn trainieren, positiv über Dating zu sein. Das bedeutet, dass sich auch deine Körpersprache und deine innere Energie verändern werden, was gute Dinge anzieht und, ähm, gute Leute. Hier drei Tipps, um die Einstellung zu ändern:

Sieh dir das Teil an:

Vielleicht macht dich roter Lippenstift sexy. Vielleicht bringt ein geschmeidiges Ballerina-Brötchen deine Augen zum Vorschein. Neue Schuhe könnten auch deine Geheimwaffe sein. Ich bin ein großer Fan von dunklen, gepflegten Nägeln. Punkt ist, wenn du gut aussiehst, fühlst du dich gut. "Es ist nicht so, weil die Welt gut zu Menschen mit guten Haaren ist. Weil du dich gut fühlst. So gut, dass du mehr lächelst. Die positiven Emotionen erzeugen positive Gefühle in deinem Körper, die andere positive Dinge anziehen." schreibt Spencer. Hör auf, dich selbst zu belügen:

Vertrau mir, ich habe mich selbst belogen. Ich habe mir gesagt, ich bin vollkommen zufrieden mit meinem schönen, blonden 2-jährigen Sohn und meiner sexy Zeitschriftenkarriere. Ich habe mich selbst die Mutterversion von Carrie Bradshaw genannt, nur um meinen fabelhaften Single-Status zu verbessern. Newsflash: Carrie heiratete Mr. Big im Film Sex and the City . Also, ja, ich bin ein großer, dicker Lügner. Ich will einen Ehemann. Ich will mehr Kinder. Ich möchte einen Golden Retriever, mit dem diese Kinder spielen können. Laut Spencer ist dies der Schlüssel. "Single sein war definitiv nicht immer das Beste, aber ich fühlte, dass ich das sagen musste [ich war glücklich, Single zu sein]. Warum? Weil ich fühlte, dass es nichts Sorgerisches gab als ein einziges Mädchen, das sich wünschte, sie wäre es nicht." Das ist wahnsinnig, Leute. Spencer hat Recht. Wenn du einen Freund willst, gib es zu. Sag dem Universum was du willst und es wird zu dir kommen. Nicht ins Geheimnis? Tun Sie es trotzdem - vertrauen Sie mir. Gehen Sie zu Ihrem glücklichen Platz:

Welcher Ort kann Sie aus einem Funk herausholen? Die Tauchbar die Straße hinunter? Der Buchladen ist berühmt für seine Cupcakes? Eine Schwitzsitzung im Fitnessstudio? Dein glücklicher Ort könnte auch sein sein. Spencer schreibt: "So wie ich es gesehen habe, wenn ich meinen Partner im Verbrechen gesucht hätte - meine andere Hälfte in der Liebe - würde er meinen Lieblingsort auch lieben." Du wirst nicht nur deine Stimmung heben, sondern auch für Leute ausspionieren. Ich selbst liebe es, Multi-Task. Dating Mythen Single Frauen weiterhin fallen für Als alleinstehende Frau, die nicht Single sein möchte, war ich die letzte Person, die dachte, selbstbejahend war die Antwort, aber es ist wirklich. Unabhängig davon, ob ich an diesem Wochenende ein heißes Date habe oder nicht, habe ich eine gute Einstellung zu den möglichen heißen Terminen in meiner Zukunft, dank dieses Buches. Außerdem, wer will mit einem traurigen, traurigen Grinsen umgehen? Niemand. Nicht dein Kind, nicht dein Chef, nicht dein bester Freund. Freue dich für dich selbst und die Leute um dich herum.

Wie Spencer in ihrem Buch erklärt, beeinflussen deine Gedanken bereits dein Dating-Leben. Dating-Optimismus "ist nicht etwas, das Sie zu verwenden beginnen. Wie die Schwerkraft ist es bereits passiert, die ganze Zeit. Es passiert gerade jetzt." Also fang an, dein Gehirn neu zu verdrahten, und du wirst deiner orangefarbenen Hälfte näher kommen.

Willst du mehr? Check out

Treffen Sie Ihre Half-Orange von Amy Spencer. Dieser Artikel wurde ursprünglich veröffentlicht unter. Nachdruck mit Genehmigung des Autors.

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