7 ÜBerraschende Vorteile der Selbstliebe


"Klopfe nicht mit der Selbstbefriedigung. Es ist Sex mit jemandem, den ich liebe." - Woody Allen Wie Woody Allen berühmt sagte: "Klopfe nicht gegen die Masturbation. Es ist Sex mit jemandem, den ich liebe." Und wenn man bedenkt, dass bis zu 95 Prozent der Männer und 89 bis 92 Prozent der Frauen masturbieren, kann man mit Sicherheit sagen, dass niemand wirklich viel Überzeugungsarbeit braucht, um weiterzumachen.

"Klopfe nicht mit der Selbstbefriedigung. Es ist Sex mit jemandem, den ich liebe." - Woody Allen

Wie Woody Allen berühmt sagte: "Klopfe nicht gegen die Masturbation. Es ist Sex mit jemandem, den ich liebe." Und wenn man bedenkt, dass bis zu 95 Prozent der Männer und 89 bis 92 Prozent der Frauen masturbieren, kann man mit Sicherheit sagen, dass niemand wirklich viel Überzeugungsarbeit braucht, um weiterzumachen. Aber wenn Sie eine Hand haben möchten, die Ihnen hilft, hier ist etwas, um Sie zu beginnen:

1. Selbstbefriedigung hilft dir zu schlafen. Das liegt daran, dass wenn du mit dir selbst Hand anziehst, den Blutdruck senkt und Endorphine produziert, die Chemikalien, die dafür verantwortlich sind, Stress abzubauen und die Entspannung zu erhöhen.

2. Masturbation lindert Krämpfe. Fliegen während dieser Zeit im Monat erhöht den Blutfluss zum Beckenbereich und lindert Schmerzen. Die Intensität des Orgasmus kann auch helfen - und es schlägt sicher eine Wärmflasche.

3. Masturbation verhindert Prostatakrebs. Toxine bauen sich im Urogenitaltrakt auf und führen zu Krankheit - aber Masturbation spült diese Toxine aus dem Körper und macht Männer, die mehr als fünfmal pro Woche ejakulieren, weniger wahrscheinlich Prostatakrebs

4. Masturbation lindert Harnwegsinfektionen. Sobald Sie müde sind, all diesen Cranberry-Saft zu trinken, wenden Sie sich an die andere Heilung für Harnwegsinfekte: Selbstbefriedigung. Es hilft, alte Bakterien aus dem Gebärmutterhals auszuspülen, wodurch UTI-Patienten eine dringend benötigte Linderung erhalten.

5. Masturbation könnte die Symptome des Restless-Leg-Syndroms lindern. Forscher schätzen, dass 10 Prozent der Menschen an RLS leiden, einer neurologischen Störung, die durch ständigen Drang zur Bewegung der Gliedmaßen gekennzeichnet ist und häufig Beinschmerzen, Krämpfe, Kribbeln und Juckreiz verursacht. Aber es könnte Hilfe in Sicht sein - ein Brief, der in der medizinischen Zeitschrift Sleep Medicine veröffentlicht wurde, berichtete über einen Patienten, der Sex und Masturbation zur Linderung der Symptome von RLS verwendete.

6. Masturbation stärkt die Immunität. Die Ejakulation setzt das Hormon Cortisol frei. Es ist ein Stresshormon, aber in kleinen Dosen kann es helfen, Ihr Immunsystem zu stärken und zu erhalten.

7. Masturbation macht Sex besser. Übung macht den Meister, wie es heißt. "Sex-Therapeuten empfehlen dringend, dass Frauen, die keinen Orgasmus hatten, damit beginnen, sich selbst zu befriedigen", so die registrierte Sexualtherapeutin Judith Golden. "Dies bringt sie in Kontakt mit dem genitalen Vergnügen, das sie mögen."

Dieser Artikel wurde ursprünglich veröffentlicht unter //www.care2.com/greenliving/7-surprising-benefits-of-masturbation.html. Nachdruck mit Genehmigung des Autors.

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