Liebe finden nach einer Trennung: Solltest du hineinspringen?


Wenn uns jemand gebrochen verlässt, ist es unsere natürliche Reaktion, so schnell wie möglich wieder Liebe zu finden. Leider braucht die Heilung eines gebrochenen Herzens Zeit und Geduld. Es ist notwendig, einige Zeit alleine zu verbringen, damit du deine eigene Kraft aufbauen und in Zukunft eine glücklichere, gesündere Beziehung aufbauen kannst.

Wenn uns jemand gebrochen verlässt, ist es unsere natürliche Reaktion, so schnell wie möglich wieder Liebe zu finden. Leider braucht die Heilung eines gebrochenen Herzens Zeit und Geduld. Es ist notwendig, einige Zeit alleine zu verbringen, damit du deine eigene Kraft aufbauen und in Zukunft eine glücklichere, gesündere Beziehung aufbauen kannst.

Wie wir gehen viele Prominente von einer Beziehung zur nächsten und hoffen, dass dies ihren Schmerz lindert und helfen, den Übergang zu erleichtern. Eva Longoria fing an, Penelope Cruz 'Bruder Eduardo kurz nach ihrer Trennung von Tony Parker zu treffen. Jake Gyllenhaal begann sich schnell zu verabreden, nachdem er sich mit Reese Witherspoon getrennt hatte und hinterließ eine Spur von Freundinnen, darunter Taylor Swift, Carey Mulligan und Jennifer Aniston. Während Romantik für eine kurze Zeit ein Gefühl von Glück und Aufregung erzeugt, kann der alte Schmerz schließlich wieder auftauchen.

Wenn Sie kürzlich eine Trennung durchgemacht haben, versuchen Sie, sich etwas Zeit zu nehmen und die folgenden Dinge zu tun, bevor Sie wieder reinkommen zum Dating-Pool:

Gaukel dir: Eine Trennung ist ein riesiger Übergang. Wenn du mit jemandem zusammen warst, den du liebst, ist es natürlich, Schmerz und Wut zu empfinden. Sich zu erlauben, über die Beziehung zu trauern, ist Teil des Loslassens.

Warte mit erhebenden Freunden: Wir alle haben Freunde, die unsere Stimmung heben, unterstützend sein und einfach Spaß machen. Wenn Sie Zeit mit Menschen verbringen, die positive Energie haben, wirkt sich das auf Ihre Stimmung aus und kann dazu beitragen, Ihre Depression zu lindern. Vermeide Freunde, die sich lieber über Ex-Leute beschweren würden; das wird dir nicht weiterhelfen.

Tu Dinge, die dich glücklich machen: Vielleicht hast du in ein paar Jahren nicht gesurft, aber hast es immer genossen. Oder vielleicht hast du diese Kochkurse verschoben, weil du keine Zeit hattest. Jetzt ist die perfekte Gelegenheit, Dinge zu tun, die du genießt, und dich daran zu erinnern, warum du sie überhaupt gemocht hast.

Lerne dich noch einmal kennen: Manchmal fühlen wir uns nach einer Trennung so verloren Wisse, wer wir sind ohne unser Ex. Wenn du dich hilfst, versuche etwas Neues zu tun, sei es ein neues Restaurant oder Gleitschirmfliegen an einem Samstagnachmittag. Neue Dinge zu probieren, hebt unsere Stimmung und bringt uns wieder in Kontakt mit dem Teil von uns selbst, der bereit ist, Risiken einzugehen und zu wachsen.

Wenn Sie diese Schritte durchlaufen haben und das Gefühl haben, dass es Zeit ist, wieder Leute zu treffen, gehen Sie es. Seien Sie sicher, dass Sie sich Zeit nehmen und weiterhin Ihr eigenes Leben führen. Betrachten Sie Dating als eine Chance, viele verschiedene Arten von Menschen zu treffen, anstatt eine Möglichkeit, wieder in eine Beziehung zu kommen. Der richtige Mann oder die richtige Frau wird in dein Leben kommen, wenn du bereit bist, weiterzumachen.

Von Kelly Seal, für Cupid's Pulse

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