Wenn Sie diese 3 Dinge tun, benötigen Sie Paare Therapie STAT


Wie Sie wissen, wenn Ihre Beziehung die Berührung eines Therapeuten verwenden konnte. Sie waren einmal verliebt - schwindlig-Schmetterlinge-Lauf-Amok-in-Ihrem -innards schreiben Liebe - aber jetzt verbringen deine Zahnbürsten mehr intime Zeit als du. Und du hast begonnen, Momente zu teilen, in denen du geschworen hast, dass du es nie tun würdest: über schmutziges Geschirr kämpfen, Besitz von Fernbedienung kontrollieren und in stoischer Stille das Frühstück aushalten.

Wie Sie wissen, wenn Ihre Beziehung die Berührung eines Therapeuten verwenden konnte.

Sie waren einmal verliebt - schwindlig-Schmetterlinge-Lauf-Amok-in-Ihrem -innards schreiben Liebe - aber jetzt verbringen deine Zahnbürsten mehr intime Zeit als du. Und du hast begonnen, Momente zu teilen, in denen du geschworen hast, dass du es nie tun würdest: über schmutziges Geschirr kämpfen, Besitz von Fernbedienung kontrollieren und in stoischer Stille das Frühstück aushalten. Aber jedes Paar streitet sich und schmollt gelegentlich, also wenn ein Kampf nur ein Kampf ist - und wann ist es mehr? Laut den Experten gibt es drei verräterische Anzeichen, dass Ihr Gezänk eine Paarberatung erfordern könnte.

1. Laufende Vermeidungsmuster.
Du und dein Geliebter waren einmal an der sprichwörtlichen Hüfte befestigt, so fest zusammengeklebt, dass du Trennungsangst erlebst, als er auf die andere Seite des Bettes rollte. Aber in letzter Zeit kommst du so spät wie möglich nach Hause und putzst kaum die Ellbogen, wenn du es tust. Oh, solche Muster könnten bedeuten, dass es Zeit ist, Hilfe zu suchen. "Abwesend fern von zu Hause zu bleiben und sich an andere als Ihren Partner um Unterstützung zu wenden", sind andere Beispiele heimtückischer Gewohnheiten, die Hilfe von außen benötigen, sagt Dr. Terry Orbuch (alias The Love Doctor), Psychologe und Forschungsprofessor an der Universität von Michigan Institut für Sozialforschung. Was willst du aufdecken? Die Gründe, warum du anfingst, dich gegenseitig zu meiden.

2. Stress erleben mit einem Kapital "Ess."
Stressoren - vom plötzlichen Tod bis zur unerwarteten Arbeitslosigkeit - können aus dem Nichts auftauchen und sogar das Fundament einer soliden Beziehung erschüttern. Warum? Es geht nicht um das Ereignis selbst, sondern darum, wie die Betroffenen reagieren. Stress kann eine ehemals extrovertierte Frau in einen kalten, zurückgezogenen Automaten verwandeln oder einen ehemals nachdenklichen Freund abgelenkt und aufgeregt werden lassen. "Ein Grund, warum Paare zur Beratung kommen, ist, dass sie Stresssituationen nicht bewältigen können", sagt Orbuch. "Anstatt zusammenzuziehen, ziehen sie sich auseinander, ziehen sich zurück oder verwandeln den Stress in Wut."

Die gute Nachricht? Die Therapie kann jedem von Ihnen beibringen, wie er mit dem Stress als Individuum umzugehen hat, damit Sie aus einem Rückschlag ein stärkeres Paar werden. Aber Sie müssen nicht warten, bis Ihre Beziehung steinig ist, um Hilfe zu suchen. "Der größte Fehler, den Menschen machen, ist zu warten, bis die Dinge bergab gehen", sagt Dr. Howard Markman, Co-Direktor des Zentrums für Ehe- und Familienstudien an der Universität von Denver und Autor von Fighting For Your Marriage "> Für Ihre Ehe kämpfen . "Wenn Sie ein wenig Zeit investieren, erhöhen Sie später Ihre Chancen auf eine erfolgreiche, glückliche Beziehung."

3) Ein neues Familienmitglied wird aufgenommen.
Bundle Aber für andere kann ein neues Baby ein emotionales Erdbeben sein - Windeln, Sabber und, naja, Entfernung ... Die Liebe, die eine Mutter für ihr Kind empfindet, übertrumpft oft die Zuneigung, die sie für ihren Ehemann empfindet - a Eine natürliche, aber gefährliche Dynamik, warnt Jacobs: "Du bist jetzt wahnsinnig in dein Kind verliebt", erklärt er. "Wenn deine Ehe typisch ist, ist dein Ehemann wahrscheinlich beraubt, seine Frau zu verlieren, als deinen Ehemann zu verlieren "Was bedeutet Ärger und Groll. Und während Ihr Ehemann beschäftigt yo fehlt." Du hast eine gute Chance, dass du mehr Haushaltsaufgaben trägst, zusammen mit einem zusätzlichen Mund, den du füttern kannst. Stimmt das nicht gut?

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