Lifestyle: Hass in die Turnhalle gehen? Watch This!


Dieses Video wird die Pfunde nicht magisch verschwinden lassen, aber es wird dir helfen, dein nächstes Training zu motivieren. Keine dieser Frauen, die sieben Tage in der Woche den Steamaster schlagen? Immer noch in Form zu kommen, aber hasse den Schritt zum nächsten Fitnessstudio? Was dein Sexleben über deine Gesundheit sagen kann So sehr wir es auch wollen, positive Affirmationen allein können dich nicht stärken.

Dieses Video wird die Pfunde nicht magisch verschwinden lassen, aber es wird dir helfen, dein nächstes Training zu motivieren.

Keine dieser Frauen, die sieben Tage in der Woche den Steamaster schlagen? Immer noch in Form zu kommen, aber hasse den Schritt zum nächsten Fitnessstudio? Was dein Sexleben über deine Gesundheit sagen kann

So sehr wir es auch wollen, positive Affirmationen allein können dich nicht stärken. In diesem Video hat YourTango-Expertin und Wellness-Coach Nicole Burley genau das Richtige, um Sie von der Couch, der Cardio-Ausrüstung und einem gesünderen Lebensstil zu befreien. Egal, was deine Trainingsvorlieben sind, die richtige Motivation ist die halbe Miete.

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