Das schockierende Verhalten, das schlecht für Beziehungen ist


Warum das Zurückziehen (für ein bisschen) vielleicht besser für deine Beziehung ist. Achtung, verheiratete Frauen: Wenn dein Mann angstbesessen oder verdrossen scheint, solltest du den Rat zugunsten einer einfachen Umarmung abwarten . Und Jungs, trotz dessen, wie es dein Ego quälen kann, musst du weiterhin aufmerksam bleiben, selbst wenn deine Frau deine Versuche, sie besser zu machen, grausam niederschiesst.

Warum das Zurückziehen (für ein bisschen) vielleicht besser für deine Beziehung ist.

Achtung, verheiratete Frauen: Wenn dein Mann angstbesessen oder verdrossen scheint, solltest du den Rat zugunsten einer einfachen Umarmung abwarten . Und Jungs, trotz dessen, wie es dein Ego quälen kann, musst du weiterhin aufmerksam bleiben, selbst wenn deine Frau deine Versuche, sie besser zu machen, grausam niederschiesst.

Laut einer Reihe von Studien der Universität von Iowa, ein Überschuss an falsch ausgedrückter Unterstützung ist schlimmer für deine Ehe als Vernachlässigung - schockierend, oder? Eine verwandte Studie zeigte, dass Ehemänner zufriedener waren, wenn sie die "richtige" Art der Ermutigung erhielten, während Ehefrauen zufrieden waren, JEDE Art von Hilfe während einer Zeit der Not zu erhalten. 6 Wege, um unterstützend zu sein

Was ist die "richtige" Art der Unterstützung? Die UI-Studie, die 103 verheirateten heterosexuellen Paaren über fünf Jahre hinweg folgte, zeigte vier verschiedene Arten von Unterstützung:

  1. Emotionale und physische Unterstützung (Zuhören, Umarmen, Sympathisieren)
  2. Informationsunterstützung (Rat geben, Informationen sammeln)
  3. Unterstützung des Selbstwertgefühls (pep talks)
  4. Greifbare Unterstützung (Aufgaben erledigen, Problemlösungen finden)

Umfragen haben gezeigt, dass Informationsunterstützung, insbesondere in Form von unaufgefordertem Rechtsbeistand, nicht immer gut angenommen wird , während aufrichtige Ermutigung grundsätzlich versagen war. Wir nehmen an, dass das für jeden vernünftig ist; Wie würde es dir gefallen, wenn dein Partner etwas ausspuckt wie "Wenn das Leben dir Zitronen gibt, mach Limonade!" nachdem du von der Arbeit entlassen wurdest? Oder, nachdem sie ein paar unerwünschte Pfunde bekommen haben, haben sie die nationale Fettleibigkeitsrate heraufgebracht? "Fühl dich nicht schlecht, Schatz, du bist nicht der einzige Dicke", ist nicht gerade beruhigend. 7 Sätze Männer, die lieben zu hören

Wir freuen uns, dass die tatsächliche Forschung die Vorstellung widerlegt, dass liebevolle Paare intuitiv wissen, wie sie sich gegenseitig jederzeit trösten können. Wir können es nicht besser gesagt haben als Erika Lawrence, außerordentliche Professorin für Psychologie an der UI Hochschule für Geistes- und Naturwissenschaften:

"Die Idee, dass einfach mehr Unterstützung für Ihre Ehe besser ist, ist ein Mythos", sagte Lawrence. "Oft denken Ehemänner und Ehefrauen:, Wenn mein Partner mich wirklich kennt und liebt, wird er oder sie wissen, dass ich verärgert bin und mir helfen kann. ' Aber das ist nicht der beste Weg, um sich Ihrer Ehe zu nähern: Ihr Partner sollte kein Gedankenleser sein, Paare werden glücklicher sein, wenn sie lernen, wie sie sagen: "So fühle ich mich, und so kann man es auch hilf mir. " 5 Dinge, die er nicht für möglich hält

Egal wie lange du deinen Partner kennst, es braucht viel Zeit und Geduld, um einen wirklichen Einblick in den Charakter dieser Person zu bekommen, besonders wenn er es tut oder sie ist einem Konflikt ausgesetzt. Selbst die am meisten erprobten Methoden der Unterstützung - Blumen, warme Abendessen, ein freundliches Wort - bedeuten mehr, wenn sie in Bezug auf die spezifischen Bedürfnisse Ihres Partners angeboten werden. Manche Leute reden gerne darüber, andere wollen unkomplizierte Lösungen, aber niemand mag es wirklich, von generischen Trostversuchen bombardiert zu werden.

Glücklicherweise für euch, Jungs, wir Frauen werden euch eher für eure Bemühungen belohnen. So sehr wir es auch nicht zugeben, ein Bügelbrett für unser 10-jähriges Jubiläum ist besser als gar keine Bestätigung des Datums.

Wie können Sie in einer Beziehung gern unterstützt werden?

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