Schwanger werden? Fakten, die Sie hassen (aber wissen müssen)


Sagen Sie nicht, dass wir nicht warnen Sie ... Der Versuch, schwanger zu werden, kann ein emotionaler Prozess sein, bei dem Paare oft außer Kontrolle geraten. Aber es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um Ihre Chancen zu verbessern - und einige Dinge, die Sie nicht tun können. Rauchen Sie nicht. Offensichtlich.

Sagen Sie nicht, dass wir nicht warnen Sie ...

Der Versuch, schwanger zu werden, kann ein emotionaler Prozess sein, bei dem Paare oft außer Kontrolle geraten. Aber es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um Ihre Chancen zu verbessern - und einige Dinge, die Sie nicht tun können.

Rauchen Sie nicht. Offensichtlich. Rauchen macht es einer Frau schwerer, schwanger zu werden, und erhöht auch ihre Chancen auf eine Fehlgeburt. Natürlich wird schwangeren Frauen auch dringend geraten, mit dem Rauchen aufzuhören, da sie nach Angaben des Centers for Disease Control and Prevention auch die Plazenta schädigen und zu Geburtsfehlern beitragen kann.

Nicht trinken. Einige Studien haben zeigte einen Zusammenhang zwischen Alkoholkonsum und Fehlgeburt in den ersten Wochen einer Schwangerschaft.

Reduzieren Sie das Koffein. Sie müssen es nicht vollständig ausschneiden, aber wenn Sie viel Koffein konsumieren, könnten Sie möchte zurückschneiden. Zwei Tassen Kaffee oder weniger pro Tag sind eine gute Faustregel.

Lindere das Ibuprofen. Ibuprofen wird normalerweise in den ersten Wochen der Schwangerschaft abgeraten, und einige Ärzte schlagen vor, dass du es vermeidest, wenn du aktiv schwanger wirst wegen seiner entzündungshemmenden Eigenschaften. "Ich denke definitiv, dass Sie Ibuprofen um den Zeitpunkt des Eisprungs vermeiden sollten", sagt Dr. Sejal Dharia Patel, Reproduktions-Endokrinologe am Orlando Center for Reproductive Medicine in Orlando, Florida. Andere Medikamente könnten ebenfalls problematisch sein, aber Sie und Ihr Arzt sollten das Nutzen-Risiko-Verhältnis besprechen, bevor Sie regelmäßig Medikamente wie Antidepressiva absetzen.

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