قبل از شروع انجام فعالیتها با پزشک معالج خود مشورت کنید تا ایشان بهترین زمان را برای ازسرگیری تدریجی فعالیتها تعیین کنند. برخی بیماران میتوانند فعالیتهای سبکی مانند راه رفتن را چند روز پس از عمل شروع کنند، حال آن که اگر جراحی شدیدتر باشد، ممکن است هفتهها طول بکشد https://caiden20730.ltfblog.com/6873030/مناسب-ترین-تشک-برای-رهایی-از-درد-کمر-options