ผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยที่ตั้งเป้าสำหรับการลดหุ่น มักอดไม่ได้ที่จะชั่งน้ำหนักอยู่เป็นประจำ เพื่อให้คะแนนลัพธ์ของตนว่า ลดหุ่นได้ถึงเป้าหมายหรือยัง บ่อยครั้ง ที่เมื่อก้าวเท้าขึ้นไปยืนบนเครื่องชั่ง ด้วยใจระทึก จำนวนที่ปรากฎ กลับไม่เป็นอย่างเป้าหมายเอาซะเลย กระทั่งบางครั้งเราเผลอ “ยึดติด” ว่าทุกครั้งที่ชั่งน้ำหนัก อย่างน้อยๆต่ำลงสักขีดนึงก็ยังดี ว่าแต่ว่ามันจะดีจังๆหรอ? ข้อเท็จจริงแล้วเราคาด... https://www.malls.com.co/other/cocoa-weight-loss/