{قياسية العادات الصحية ذات صلة مع المسكن ممتد الحياة . إذا كنت، في سن 50، بأي حال من الأحوال، والمحافظة الكحول إلى البعض معقول الاستهلاك، يمكنك تعيش حول 14 سنوات عديدة أطول. صنع حتى حفنة من من هؤلاء تعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة هي تتم معالجتها بدرجة https://www.pearltrees.com/alusa121/item566432413