นอกจากตัวอย่างอาหารที่มีโฟเลตสูงที่ได้กล่าวไปแล้ว ในปัจจุบันโฟเลตยังหารับประทานได้ในรูปแบบผลิตภัณฑ์อาหารเสริมด้วยเช่นกัน แต่เพื่อความปลอดภัยต่อร่างกาย ผู้ที่ต้องการรับประทานโฟเลตในรูปแบบอาหารเสริม ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนซื้อ โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาทางด้านสุขภาพอยู่ อาหารลดน้ำหนักเครื่องดื่มสุขภาพเมนูสุขภาพโภชนบำบัด สารอาหารที่ให้พลังงานได้แก่อะไรบ้าง รับประทานอาหารแปรรูปแต่น้อย เช... https://saeedf185oon1.life3dblog.com/profile