Dicas e cuidados: mantenha sempre este alinhamento do corpo observando os seguintes pontos anatômicos: ombro, quadril e joelho. Vale lembrar qual todos os exercícios acima podem ser efetuados usando as pernas Ainda mais estendidas ou flexionadas, sendo estas últimas Muito mais fáceis por serem executadas. Melissa cria ambiente multissensorial em https://www.tiktok.com/@renatocariani_mrc/video/7414680781056003333