Restringir los carbohidratos y las grasas causa hambre, antojos y cansancio. Tarde o temprano la gente no lo aguanta y se rinde. La solución es comer más grasas naturales hasta saciarte. Por ejemplo: Otro beneficio de reducir los carbohidratos es que decrease los niveles de insulina, lo que hace que https://mite.mx/que-tomar-para-bajar-de-peso-rapido/