مصرف عسل می تواند علائم را کاهش دهد و به شما کمک کند خواب بهتری داشته باشید. گاهی، مصرف عسل به‌عنوان درمانی برای آلرژی‌های فصلی پیشنهاد می‌شود، اما شواهد علمی برای حمایت از این ادعا کافی و معتبر نیست. عسل دارای آنتی اکسیدان های طبیعی مانند فنولیک ها و فلاوونوئیدها https://andersondna60.blogpostie.com/52953446/the-5-second-trick-for-خواص-عسل