O pompoarismo consiste em um conjunto do exercícios qual trabalham a musculatura do assoalho pélvico. Essa região é formada por músculos de que sustentam órgãos importantes, como a bexiga, o útero e este reto, e qual desempenham funções essenciais, contendo o controle urinário e a estabilidade pfoilvica. Por meio de https://claytontwws25789.wikiworldstock.com/1170688/dicas_de_pompoarismo