Otra forma de cultivar la obligación es nutrir un diario de obligación. Escribe regularmente sobre las cosas por las que estás agradecido, incluyendo los desafíos y cambios que has superado. Para desarrollar habilidades de ajuste al cambio, es fundamental comenzar por identificar y aceptar que el cambio es una https://claytonewmap.angelinsblog.com/31606396/la-guía-más-grande-para-persistencia-y-éxito