ورزش متوسط تا شدید برای افزایش استقامت و حفظ وزن متناسب در مزاج شناسی کاربرد دارد. این مزاج می‌تواند لحظه‌به‌لحظه براثر عوامل درونی و بیرونی تغییر کند. شاید برای شما هم پیش‌آمده است که وقتی به شهری نقل‌مکان می‌کنید حس بهتری دارید و یا گاها بد خلقی می‌کنید باید بگوییم https://enrollbookmarks.com/story18771832/the-mazaj-diaries