وبالإضافة إلى العالم الفيزيائي والرقمي، يتناول الكتاب الانشغالات المعرفية: المجموعة الكبيرة من الأفكار والقلق والتخطيط التي تملأ أذهاننا. يعود التفسير العلمي لأهمية عدم الاستعجال إلى علم الأعصاب الأساسي، فلأدمغتنا نظامان للتفكير: نظام تلقائي سريع وآخر بطيء منطقي. عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على التركيز، كل ما عليك القيام به هو https://dante4oha6.pages10.com/top-كتاب-قوة-التركيز-الذهني-secrets-69721034