Existen multiples formas de realizar pausas, lo importante es siempre tener en cuenta el objetivo de la actividad. Por eso, no importa si te encuentras trabajando desde tu casa o en una empresa, es vital que realices pausas activas diariamente. Se recomienda realizar pausas activas cada una o dos horas https://andreszirxg.blog4youth.com/36183966/acerca-de-las-pausas-activas