ผู้ที่รับประทานมังสวิรัติ หรือกินเจ ทำให้ขาดโปรตีน ไม่มีส่วนผสมของนมวัว จึงเหมาะสำหรับผู้ที่แพ้นมวัว นักเพาะกายและเทรนเนอร์อิสระ ธนัทกฤศฏ์ สุดยอด ตอบ. ทำความรู้จัก “โปรตีนพืช” อีกแหล่งสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพ มีแร่ธาตุสำคัญอย่างแคลเซียม แมกนีเซียม สังกะสี ซึ่งมีประโยชน์ต่อกระดูกและกล้ามเนื้อ ยังไม่มีบัญชีใช่หรือไม่ ? สมัครสมาชิก สมัครสมาชิก เพิ่งรู้ว่าโปรตีนจากพืชก็อร่อยเหมือนกัน รสชาติ... https://emmav641ehj1.blogacep.com/profile