یکی روش‌های کارآمد برای کاهش کمردرد، درمان فیزیکی است. این روش مداخله اغلب شامل تمرینات مخصوص برای تقویت عضلات کمر و https://shaniajvqi852288.weblogco.com/39362619/درمان-فیزیکی-درد-کمر