Zanim występują mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś spokojnego. Często przygotowuję napój z melisą, która pomaga mi zrelaksować umysł. Potem odłączam komputery, bo https://haseebvslb656845.topbloghub.com/46610938/kiedy-lecę-spać